问：我是一名21岁的男青年，从15岁开始染上了自慰的毛病，发展到现在，越来越控制不住自己，有时候白天工作也忍不住有冲动。最可怕的是，自慰让我阴茎勃起度大大降低，跟女朋友亲热时反而没有冲动了。我很害怕，想要改变这种情况。