也就是说，如果你每天坚持早上起来跑步，就养成了勤于锻炼的好习惯；如果你每天坚持记工作日志，就养成了工作有计划的好习惯；如果你每天坚持晚上读书学习，就养成了善于思考的好习惯。

　　长此以往，在别人的眼里，你必将是一个优秀的人，值得尊敬的人。

　　优秀能养成一种习惯，那么邪恶、懒散、拖沓、落后等等也能养成一种习惯。举个最浅显的例子就是，当你睡觉越来越多的时候，你每天都想睡觉，有一句谚语叫“越睡越懒，越坐越瘫”，即为坏习惯的明证。

　　伟大的革命导师列宁曾有断言“千百万人的习惯势力是最可怕的势力”，实际上说的就是每个人存在于工作、学习、生活诸细节当中的日常的、琐碎的、看不见摸不着的腐化的行为习惯、陈旧的活动规范。

　　中国营销人粗略有60000000人，日日穿梭于大江南北、长城内外。作为